Serviços . FIT Health

  • Este serviço é personalizado, na qual, o instrutor acompanha o aluno durante o desenvolvimento do seu programa de exercícios. Você recebe todas as orientações para regular o equipamento, colocar a carga ideal, saber o grupo muscular atuante e a execução correta dos exercícios.

    É realizado com referência na periodização do seu programa de exercícios para que seu treino esteja sempre atualizado, otimizando assim melhores resultados .

     

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