Artigo da Semana

Há como regular

20/05/2019

Declínio natural dos níveis de hormônios sexuais produzidos pelo organismo que aparecem em média aos 51 anos de idade, mas em algumas mulheres pode começar ainda mais cedo. A menopausa apresenta alguns sintomas mais comuns, como; ondas de calor, secura vaginal, distúrbios do sono e dores nas articulações. E a combinação destas  manifestações em algumas mulheres pode desenvolver ansiedade e até depressão. Mas especialistas afirmam que é possível lidar com os efeitos colaterais de maneira simples, incluindo mudanças alimentares e práticas terapêuticas.
Uma delas diz respeito a ingestão de café. Para mulheres ...

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